スマイルアップ教室(シニア) 鳴門

2018-09-10 00:00

 今回はスマイルアップ教室シニア編として、川東公民館で行われていた、さわやか福寿会の活動にお邪魔しました。

 

 徳島ヴォルティスとして、

アカデミーのコンディショニングコーチと、

ホームタウン推進部の普及コーチ、

そして青山隼レジェンドアンバサダーで参加しました。

 

 

まずは身体のバランスを整える内容から、

 

 

 

 

ボールを使った運動遊びを行い、

 

 

 

最初は緊張した面持ちでしたが、

最後は身体も心もほぐれたのか笑顔がある教室となりました。

 

 

今回の活動の関係者ならびに参加者の皆様、大変ありがとうございました。

 

今後とも幅広い層を対象としたスマイルアップ教室を行っていきますので、宜しくお願い致します。

 

        普及コーチ 本村 健人