ジュニアU12 個別栄養指導　実施

6/19(月)・6/22(木)・6/26(月)・6/29(木)の４日間で四国大学と共同研究でU12個別栄養指導を実施しました。

体組成と骨量の計測、小3〜6年の身長/体重、事前に3日間の食事調査をおこない、それらを基に四国大学 生活科学部 健康栄養学科の学生さんを中心に食事量や栄養バランスについてU12選手・保護者へフィードバックをしていただきました。
データを見るだけでなく、栄養面で各ご家庭が抱えてる悩みや興味がある事に対しての質問等もあり、ディスカッションが生まれているグループも見受けられました。


保護者だけでなく選手自身も日々のご飯に意識を向けれるようにアカデミースタッフからの働きかけも継続していきます。
ただ、栄養の面のサポートはアカデミースタッフだけでは成り立ちません。保護者の皆様のご協力なしにはできません。
今後もご意見やご質問等頂戴しながら栄養面のサポートを充実させていきたいと思います。


アカデミーコンディショニングコーチ　宮内