Ｊリーグクラブによる全国初のヘルスケアSIB［注1］として実施している「美馬市版SIBヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）」。7月上旬からスタートした第1クール［土日コース］が、この日（9/1）で早くも最終日を迎えることとなりました。

この日も朝9時のスタート時間に合わせ、参加者の皆さんは会場となる「地域交流センター ミライズ」に集合。朝の早い時間ではありますが、皆さん元気で明るく、足取りもイキイキしています！

受付時におこなう『ライフレコーダー』の読み取りを経て、プログラムがスタート。第1クールの最終日となるこの日は、初回から「どのように体が改善されたか」を実感できるよう、参加者の全身の撮影を実施しました。

最終日とは言え、プログラムは通常どおりおこないます。これまでと同じ楽しい雰囲気の中で、テンポ良くストレッチやトレーニングなどをおこない、体が本来持っている機能を取り戻すためのプログラムをおこないました。

また、読売新聞社の記者も来場。美馬市が進める『美と健康』のまちづくりを、地域と連携しながら実施している、美馬市版SIB「ヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）」の様子を、体当たりで取材していただきました。

最終日ということもあり「R-body project」の川田さんも来場。徳島ヴォルティスホームタウン推進部 普及コーチと一緒に参加者へのコーチングをおこなうとともに、あらためてコンディショニングの大切さを説明していただきました。楽しい時間はすぐに過ぎて、名残惜しい雰囲気も漂う中で本日のプログラムも無事終了。参加者の皆さんは、初日と最終日の写真を見比べながら、自身の改善を実感されていました。

終了後の挨拶の際には、皆勤された皆さんへのサプライズプレゼントも贈られ、笑顔とともに第1クールが終了。2か月の長きにわたってご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした！そして本当にありがとうございました！！今回のプログラムを活かして、健康で快適な生活を続けてください。

第2クールは10月スタートで実施予定ですが、おかげさまでこちらはすでに定員となっています。美馬市民のみなさん、第3クールは1月からスタートしますので、美馬市版SIB「ヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）」に興味を持たれたら美馬市役所までお問い合わせください。このコーナーでは、第2クール以降のヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）の状況も報告していきます！

 

［注1］SIB（ソーシャルインパクトボンド）とは…

民間資金を活用して社会課題解決型の事業を実施し、その成果に応じて地方公共団体が対価を支払うスキームのこと。（経済産業省資料より）

Ｊリーグクラブによる全国初のヘルスケアSIB［注1］として、7月上旬より「地域交流センター ミライズ」にて実施されている「美馬市版SIBヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）」。今回はその中間報告として、7月27日（土）におこなわれた3回目の運動プログラムの様子をお伝えします！

受付の際には、それぞれの参加者が身に付けている『ライフレコーダー』を読み取り、前回終了時からの運動状況をチェック。参加者の中には「プログラムの参加がきっかけで運動の習慣が身につきました」という方も多く、この1週間のご自身の動きをイキイキと教えてくれていました。

その後は参加者同士による1週間の振り返りと柘植コーチからの［ワンポイントアドバイス］を経て、いよいよ運動プログラムがスタート！

徳島ヴォルティスホームタウン推進部 普及コーチがつくりだす、明るく楽しい雰囲気の中で、テンポ良くストレッチやトレーニングなどを実施。参加された皆さんは、それぞれのペースとレベルを守りながらも、体が本来持っている機能を取り戻すためのプログラムをおこないました。

それぞれのプログラムの前には、コーチがデモンストレーションを実施。参加者の中には、自宅でもプログラムをおこなえるようにと、動画で撮影される方もいました。コーチたちの個性あふれるデモンストレーションには自然と笑いも生まれ、会場はよりいっそうあたたかな雰囲気に包まれていきます！

また、この日は共同通信社から記者も来場。地域と連携し、美馬市が進める『美と健康』のまちづくりに貢献する、美馬市版SIB「ヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）」の様子を興味深く取材されていました。

 

このコーナーでは、引き続きヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）の状況を報告していきますので、お楽しみに！

 

［注1］SIB（ソーシャルインパクトボンド）とは…
民間資金を活用して社会課題解決型の事業を実施し、その成果に応じて地方公共団体が対価を支払うスキームのこと。（経済産業省資料より）

7月6日（土）、美馬市の「地域交流センター ミライズ」にて、Ｊリーグクラブによる全国初のヘルスケアSIB［注1］として「美馬市版SIBヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）」の第1クール（7月〜9月）がキックオフされました。

まずは、徳島ヴォルティス株式会社の谷取締役事業本部長から概要の説明があり、その後は美馬市の藤田市長からビデオを通しての温かいご挨拶や今回のプログラムを担当するヴォルティス普及コーチ等の紹介をおこないました。

当日のプログラムは参加された方々のグループ分けと、それぞれ自己紹介からスタート！ 各グループはオリジナリティに富んだグループ名を考え、発表をおこなったのですが、発表の際には、「キムタク」とか「チームブルー」とか「チーム座骨神経痛」など、とてもユニークなグループ名が飛び交い、和気あいあいとした雰囲気の中で楽しく始まりました。

このヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）では、「運動」「栄養」「ライフログ（活動記録）」を使って、週1回の集合トレーニングと自宅での30分以上のトレーニングを8週間（2ヶ月間）継続して実施し、運動機能を改善することでその後の運動習慣の定着を図り、将来的な医療費・介護給付費の削減につなげることを目的としています。

そして、その目標は、
1.運動習慣のない人の改善（運動習慣化）
2.厚生労働省「介護予防マニュアル改定版」に示された基本チェックリスト［注2］5項目のうち、3項目に該当した方の改善（65歳以上の参加者の方）となります。

また同時に、参加者のみなさんが、このプログラムを通して機能に優れた体を取り戻し「制約が無くなればどうなりたいか」の目標設定もおこないます。

さらに、栄養面でのサポートを大塚製薬さんが担当するのも大きな特徴。会場では、管理栄養士の草浦さんが、参加者に向けて食事バランスの大切さと栄養について詳しく説明をしていただきました。

そしていよいよ、グルーブに分かれての身体の測定。姿勢チェックのための写真撮影。参加されたみなさんは、2ヶ月後に実施するビフォーアフターをとても楽しみにされていました。

その後は、身体の機能チェック。思ってるより動かすことができないご自身の体に驚いていました！

これから5年間、約1,800名の美馬市民の方々を対象に実施してまいります。

次週からいよいよ本格的に運動プログラムもはじまります。ヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）を通して、美馬市さんが進める「美と健康」のまちづくりに貢献し、美馬市民の方々が健康で、いきいきと楽しく毎日の生活が送れるように、いろいろな方々とも連携を取りながら、わたしたちも精一杯取組んでまいります。

引き続き今後も、ヴォルティスコンディショニングプログラム（VCPG）の状況を報告していきますので、お楽しみに！

 

［注1］SIB（ソーシャルインパクトボンド）とは

民間資金を活用して社会課題解決型の事業を実施し、その成果に応じて地方公共団体が対価を支払うスキームのこと。（経済産業省資料より）

 

［注2］ 基本チェックリストとは

厚生労働省「介護マニュアル改訂版」に示された、5項目の基本チェックリストのこと

1.階段を手すりや壁をつたわらずに昇っていますか

2.椅子に座った状態から何もつかまらずに立ち上がってますか

3.15分間位続けて歩いていますか

4.この1年間に転んだことがありますか

5.転倒に対する不安は大きいですか

本日、6月9日（日）に徳島市立図書館で開催された「徳島ヴォルティスの選手がやってくる!! 本の世界で一緒に遊ぼう＆サイン会 −わくわく読書のアニマシオンpart.3−」に秋山選手と小西選手が参加しました！

アニマシオンとは、魂を活性化し元気にするという意味があり、読書へのアニマシオンは、読書が好きになるよう導くために元気づけるということです。スペインで始まり、子どもたちに読書の楽しさを伝え、子どもが生まれながらに持っている読む力を引き出そうと開発・体系化した読書指導メソッドです。今回は徳島市立図書館が取り組んでいる、楽しく遊びながら子どもたちを本の世界に招き入れ、読み手に育てていくアニマシオンの手法のひとつを使った読書活動に参加しました。（スペイン発祥！）

昨日の町田戦をフル出場した2人ですが、今日は切り替えて子どもたちと絵本を楽しみます。
打ち合わせでは会の流れを聞いて、子どもたちに読む絵本を練習しました。本番ギリギリまで練習をする2人。本番はどうだったのでしょうか？！

拍手に迎えられ会場に登場し、挨拶をしてさっそく読み聞かせにうつります。まずは秋山選手が「できるかな？」という絵本を読みました。絵本の中に出てくる動きに合わせて、みんなで体を動かします。秋山選手は「できてるかなー？」と優しく子どもたちを見渡しながら読み進めます。

体を動かしたとはしっかりお話を聞く時間。「ボールのまじゅつし ウィリー」という絵本を小西選手が読みました。「緊張する！」と言っていた小西選手でしたが、本番はちょっとだけ（？）つまるところもありましたがしっかり読み聞かせをすることができました。子どもたちも聞き入ってくれていたので小西選手も一安心！

続いて「あったらいいな魔法のサッカーアイテム！」と題して、子どもたちが「こんなサッカーアイテムがあったらいいな」というアイテムを考える時間です。小西選手が読んだ「ボールのまじゅつし ウィリー」では、主人公のウィリーがふしぎな少年からサッカーシューズをもらいます。子どもたちは考えたアイテムの絵を書いていきます。秋山選手と小西選手はみんながどんなものを考えているのかを見て回りました。

秋山選手と小西選手、子どもたちが一人ずつ考えたアイテムを発表します。「絶対にゴールに入るボール」「ゴールを決められるスパイク」というアイディアが多く、子どもたちもゴールシーンを楽しみにしているのが感じられました。ちなみに秋山選手はプレーを操れるボタン、小西選手は着たらその選手になれるユニフォームを考えて発表しました。

最後にみんなで記念写真を撮って、サイン会をして今日の交流は終了です。「試合より読み聞かせが緊張した！」という小西選手でしたが、子どもたちの笑顔以上の雄大スマイルで活動を楽しみました。秋山選手は「教育実習経験してるんで全然大丈夫っす！」とあまり緊張しなかったようですよ。

このようなイベントを通して、サッカーだけではなく様々なことに興味を持ってくれる子どもたちが増えると嬉しいです。
参加いただいた皆さん、徳島市立図書館の皆さん、ありがとうございました！
次はスタジアムでお会いしましょう！