宮崎キャンプ日記(10日目)
2018-02-02 19:15
いよいよ宮崎キャンプのトレーニング最終日を迎えました。明日は横浜F・マリノスのキャンプ地での練習試合となるため、KIRISHIMA ヤマザクラ宮崎県総合運動公園ラグビー場での最後となるトレーニング。今日は昨日の冷たい雨も止み、風も無くとても暖かい中でのトレーニングが出来ました。
体幹トレーニングを混ぜたアップで身体をほぐし、ボールポゼッションを短い時間でおこなってトレーニングのメインメニューへうつります。
今日は攻撃の形を確認。相手ディフェンダーに見立てた人形の間にポジショニングしながらパスを繋いでシュートまで。様々なパターンを確認しました。
新加入の2人のFWがキレのある動きを見せ、練習試合でなかなか結果の出ていないチームの中で得点という結果を残そうと意気込んでいます。
その後は試合前日ということでセットプレーの確認を最後におこないました。今日はディフェンダーをつけず、攻撃だけを確認。しっかりタイミングを合わせてゴールを奪うことにフォーカスしたトレーニングとなりました。
キャンプ最終日となる明日の練習試合に向けて、全体としては短めで終了。そして今日のトレーニングで10日間のトレーニングを終えました。
明日はJ1の強豪、横浜F・マリノスとの練習試合(11:00キックオフ)となります。キャンプを良い形で締めくくるためにも、しっかり結果も追い求めつつ、充実した内容の練習試合となるように臨みます!
|HOME|