大学生 日常の一つ一つが、すべてサッカーに繋がるようになったということですか？

藤原選手 まさにそんな感じですね。

大学生食生活の話が出ましたが、日頃の食事で気をつけていることはありますか？

藤原選手 まず、タンパク質を多く摂ることと、肉より魚をメインに食べることです。あとは米を玄米にする、お菓子を食べない、間食をあまり摂らないなどが気をつけていることですね。体重が増えたり減ったりしないように意識して、1年間、体を絞った状態でいられるように心がけています。

大学生料理は、やはり奥さんが作られているのですか？

藤原選手 そうですね（笑）。

大学生最近、プロスポーツ選手の世界で「ルーティーン」という言葉を聞きますが、試合前のこだわりなどはありますか？

藤原選手 ルーティーンというほどではないですが、試合前はあまり色々なことを考え過ぎないようにして、いつも同じ行動をするようにはしています。まずスタジアムに入ったら、風呂でゆっくりするんです。そして、他の選手がストレッチなどをしている中でも、ずっとロッカーで座っています。なるべくゲームに集中できるように、周りのことは考え過ぎないようにしていますね。

大学生そうやって精神を集中させているんですね。試合前に音楽を聴いたりしますか？もし、聴く曲が決まっているのなら、ぜひ教えてください。

藤原選手 どちらかというと落ち着いた感じの曲を聴いて、ゲーム本番でテンションを上げる…という感じです。AAAのライブバージョンやAK-69など、割と流行っている曲を聴くことが多いです。

大学生今、ミズノのスパイクを履かれていますが、そうしたものなどにもこだわりはありますか？

藤原選手 高校生の時からずっとミズノを履いていて、自分の足に合っているなと。僕自身、合う・合わないがハッキリしているタイプなので、ずっと履いています。

大学生では、スタジアム学園祭にちなんで、ご自身の学園祭の思い出はありますか？また11月6日の北海道コンサドーレ札幌戦がイベントの実施日となりますが、試合に対する想いやファン・サポーターに向けて一言お願いします。

藤原選手 高校生の時は学校の部活に入っていなかったこともあり、あまり文化祭に縁がなかったんです。大学生の時も試合があったりして学園祭を楽しんでこなかったので、残念ながらあまり思い出がないですね。試合についてはホームゲームですし、しっかり勝点を積み重ねていきたいです。なるべく多くのサポーターの方に来ていただけるように、1プレー1プレー気持ちを込めることが大事だと思っています。

大学生 アマチュアとは違うとおっしゃられましたが、大学生からプロになってプレーや心構えなど、変化した部分はありましたか？

岩尾選手 まず、武器を持っている人しかプロへの狭い入口をくぐり抜けられません。そうやって毎年、何十人、何百人という選手がプロの世界に入ってくる中で、自分が生き残っていくのはすごく大変なことだなと実感しています。僕がプロになった時から4年目まで指導してくださった湘南ベルマーレの曺 貴裁（チョウ・キジェ）監督が、「現状維持は低下だ」といつもおっしゃっていました。この辺でいいやと思っていても、気が付いたらどんどん追い抜かれているということがあるから、常に危機感を持ってやるようにと。その教えは常に守るようにしています。

大学生 プロとして生き残っていくためには、やはり体作りも大事になると思いますが、日頃の食生活で気を付けていることはありますか？

岩尾選手 サッカー選手には食事面に気を使う方がたくさんいると思いますが、僕はあまり気にしないタイプです。好きなものを食べればいいと思っていますが、そればかりでは良くないので、サラダなどで野菜を多めに食べる時もあります。それでも概ね好きなものしか食べていないので、その代わりに仕事をちゃんとしろというスタンスでやっています（笑）。

大学生 試合前は緊張すると思いますが、音楽などは聴いたりしますか？よく聴かれる曲も教えてください。

岩尾選手 試合前は常に聴いています。自分は結構周りのことが気になってしまうタイプなので、周囲の音などが耳に入らないようにするためです。曲は気分によって変えたりしていますが、基本的にはワールドカップ、オリンピックのテーマソングや、レミオロメンの「もっと遠く」ばかり聴いています（笑）。

大学生 最後に11月6日の北海道コンサドーレ札幌戦への意気込みをお願いします。

岩尾選手 現在首位の北海道コンサドーレ札幌にとって、J1昇格目前のタイミングでの試合になります。まず、そのようなチームを相手にしっかり結果を出すということがすごく大事になってくると思っています。そして、ヴォルティスの試合を見に来てくれるサポーターの方に勝利を届けることが、サポーターにとって良い1日につながるので、その方たちの想いを背負ってしっかり戦い抜きたいです。

大学生 大学時代の日本一を経てプロになったわけですが、プレーや心構えなど変化した部分はありましたか？

井筒選手 大学の時は自分がいいプレーをしようというよりは、主将としてチームをどのようにして勝たせるかということだけを、ピッチの外から眺めたり、人間関係をマネジメントしたりしながら考えていました。でも、プロの世界は自分の力が全てなので、いかに自分が必要とされる選手となって飯を食べていくかということになります。自分よりも大きな選手とぶつかっていく中で、今まで向き合えなかった自分の弱さも目の当たりにするので、その点はサッカー選手として成長させてもらっていると思います。あと、練習が午前中で終わると、午後から暇なんです。家に帰ってぼーっとしたりもしますが、結構考えてしまうタイプなので、その日の練習や将来のことを考えたりしています。

大学生 毎回の練習や試合に向けて、自分を高めるために課題を与えることはありますか？また、試合前に音楽を聴いたりしていますか？

井筒選手 常に変わらずにやっていきたいことは意識していますが、チームの中でも反省点や約束事があるので、その部分も含めながら今日はここが良かった、ここがダメだったと振り返ることはしています。試合前はバスの中で音楽を聴きますが、何かをやりながらではなく、音楽を聴く、ご飯を食べるなど、なるべく1つのことだけをやるようにしています。

大学生 よく聴く曲はありますか？

井筒選手 洋楽か邦楽かで分けるようにしますが、だいたい３カ月周期で聴く曲が変わります。

大学生 では今回、スタジアム学園祭が開催されるにあたって、文化祭や学園祭の思い出があれば教えてください。

井筒選手 大学の時は学園祭のにぎやかな雰囲気でみんながオシャレしている中、練習が終わった僕たちがジャージで歩いて、茶化して帰ってきたというような思い出しかないですね（笑）。サッカー部として店を出したりはしませんでしたが、その時期に公式戦がある時は宣伝のブースを出したり、普段あまり関わりのない学生やサッカーにあまり興味がなさそうな人にチラシを配ったりしていました。学園祭は1年に1回しかないイベントでしたけど、僕はそれだけですごく楽しむことができました。

大学生 大学では4冠を達成されて、サッカー部のメンバーはモテたのではないですか？（笑）

井筒選手 もちろん、サッカー部にはモテていた人もいましたが、僕はどちらかというと「すごいですね」とか「立派なキャプテンですね」という感じで接してこられたので、そんなことはなかったんです。ただ、4冠を達成したことで、人前で喋ったり、メディアに出る機会が増えたりして顔を知ってもらえるようになったこともあって、顔が利くようになったから多少は…という感じです（笑）。プロになった選手たちは当時から人気がありましたよ（笑）。

大学生 最後に11月6日の北海道コンサドーレ札幌戦に向けての意気込みをお願いします。

井筒選手 残り試合も少なくなりますが、チームのやるべきことは変わらないと思うし、個人としてもチームとしてもレベルアップできるように頑張っていきたいと思います。